香茶海参
02-03 08:49 来源:原创 作用范围:信息 
信息摘要:
香茶海参
以茶入菜,并不新鲜,新鲜的是,满身疙瘩的海参也可以这样被赋予新意,不再只是拘谨的葱烧吃法。龙井的茶汤适时解了海参的腻口,茴香、甘草、香叶也给它喷上了最对味的“香水”。更何况还有特别的用意——海参提高免疫,抗衰老,小茴香和龙井茶行气助消化,也就是说,后者能辅助前者被我们最大程度地吸收。
原料:海参1 条、鲜小茴香5 克、龙井茶叶5 克。
调料:清鸡汤30 毫升、甘草2 片、香叶2 片、淀粉少许。
做法:
1. 小茴香打成汁。龙井冲泡出茶汤。二者混合均匀。
2. 清鸡汤、甘草和香叶一起小火煮匀成汁,放入海参煮至将熟时,调入1,慢火熬出茴香和茶的香味,勾芡出锅。

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